月经期间出现小肚子疼，医学上称为痛经，是很常见的现象，大部分女性在其一生中的某个阶段都有过痛经的经历。痛经的主要原因有以下几点：

1. 子宫收缩过度：在月经期间，子宫内膜脱落，为了排出体外，子宫会收缩。有些女性的子宫收缩过于剧烈，导致疼痛，尤其是初次来月经或者痛经症状加重的女性。

2. 内分泌变化：经期女性体内的雌激素和孕激素水平变化，可能会刺激子宫肌肉收缩，引发痛经。

3. 子宫内膜异位症：部分女性的子宫内膜生长在子宫以外的位置（如卵巢、输卵管等），在月经来潮时也会因同样的生理过程而疼痛。

4. 子宫发育异常：如子宫或子宫颈口过小、子宫直肠凹陷等，都可能导致月经期间小肚子疼痛。

5. 情绪因素：压力、焦虑或抑郁也可能导致痛经或使疼痛加重。

6. 饮食习惯：过度饮酒、咖啡因过量、寒冷的饮食也可能引发或者加重痛经。

如果痛经影响到正常生活，建议去医院检查，找到具体原因，必要时可以进行药物治疗或者手术治疗。同时，保持良好的生活习惯和饮食习惯也有助于减轻痛经。