肠镜摘息肉后，有一些注意事项是非常重要的，以下是一些建议：

1. 保持伤口清洁：摘息肉后，肠道内可能会有一些伤口，保持这些伤口清洁非常重要。使用柔软的布轻轻擦拭伤口，避免使用刺激性的肥皂或消毒剂。

2. 避免剧烈运动：摘息肉后，肠道可能需要一些时间来恢复。避免剧烈运动，如跑步、跳跃等，因为这可能会导致伤口撕裂或出血。

3. 饮食调整：摘息肉后，饮食也需要进行一些调整。避免食用辛辣、油腻或刺激性食物，因为这些食物可能会刺激肠道，导致不适。建议食用易消化、清淡的食物，如米粥、面条、蔬菜等。

4. 定期复查：摘息肉后，定期复查非常重要。医生可能会建议您定期进行肠镜检查，以检查息肉是否复发。遵循医生的建议，并定期进行复查。

5. 保持良好的生活习惯：摘息肉后，保持良好的生活习惯也非常重要。保持充足的睡眠，避免过度疲劳，保持良好的心理状态，这些都有助于肠道的恢复和预防息肉复发。

希望这些建议对您有所帮助。如果您还有其他问题，请随时提问。