注射除皱药物（如肉毒杆菌素或玻尿酸）后，如果打多了，通常建议采取以下措施帮助快速代谢：

1. 多喝水：保持充足的水分摄取，可以帮助身体代谢，加速药物的自然排出。
2. 饮食注意：选择富含维生素C和E的食物，这些抗氧化物质有助于促进新陈代谢和皮肤修复。
3. 适当的运动：轻度运动如散步或瑜伽，可以提高身体机能，有助于加速体内的废物排出。
4. 避免暂时性的刺激：如冷热刺激、过度阳光暴晒等，这些都可能会影响药物的代谢和皮肤的恢复。
5. 观察和等待：肉毒杆菌素的效果通常会在2-4周内达到峰值，之后逐渐减少，玻尿酸则会通过皮肤自然代谢，但由于个体差异，这个过程可能需要几个月。

如果短期内注射过量，导致严重的不适或副作用，建议及时就医，听取专业医生的意见，他们可能会提供更针对性的处理建议。