孕期高血糖是一种常见的妊娠并发症，对孕妇和胎儿的健康都有一定的影响。以下是一些控制孕期高血糖的建议：

1. 饮食控制：控制饮食是控制血糖的关键。孕妇应该选择低糖、低脂、高纤维的食物，如蔬菜、水果、全谷类食品和瘦肉。避免食用过多的糖分和加工食品。

2. 分餐制：将每天的饮食分成小份，可以帮助控制血糖。每餐吃适量的碳水化合物，如米饭、面包等，同时搭配适量的蛋白质和蔬菜。

3. 控制碳水化合物摄入量：根据医生的建议，控制碳水化合物的摄入量。在餐前和餐后，监测血糖水平，根据血糖水平调整碳水化合物的摄入量。

4. 运动：适量的运动可以帮助控制血糖。孕妇可以选择散步、游泳或瑜伽等低强度的运动方式。

5. 监测血糖：定期监测血糖水平，可以帮助孕妇了解自己的血糖控制情况。如果血糖水平过高，可以咨询医生是否需要调整药物治疗。

6. 定期检查：定期进行产前检查，包括血糖检查，以确保孕妇和胎儿的健康。

总之，孕期高血糖的控制需要综合考虑饮食、运动、药物治疗和定期检查。孕妇应该与医生密切合作，制定个性化的治疗方案，以确保血糖控制良好。