眼袋是随着年龄增长，皮肤松弛和眼部脂肪堆积形成的。老年人因为皮肤弹性下降、眼周肌肉松弛，眼袋问题较为明显。以下是一些相对温和的方式帮助老年人减少眼袋：

1. 皮肤保养：每天使用温和的抗老化洗面奶清洁眼部，之后涂抹含有维生素C、E、K的眼霜，这些成分可以帮助紧致肌肤，淡化黑眼圈和眼袋。保持肌肤的水分也很重要，可以适当使用眼膜进行补水。

2. 按摩：轻轻打圈按摩眼周，从内到外、从下到上，可以促进血液循环，减轻眼袋。按摩的时候动作要轻，避免拉扯皮肤。

3. 睡眠：保持充足的睡眠，缺乏睡眠会导致眼周水肿，加重眼袋。睡前避免大量饮水，枕头以稍高为宜，防止水分积聚在眼部。

4. 健康饮食：饮食中注意摄入富含维生素A和E的食物，如胡萝卜、坚果、鱼类，以及保持水分摄入平衡，以防皮肤干燥。

5. 改善生活习惯：避免长时间使用电子设备，能够让眼睛有足够的休息时间。定期做眼部运动也有助于防止眼袋。

6. 非侵入性的美容疗法：如射频紧肤、超声刀、光子嫩肤等专业治疗，可在医学美容机构进行，帮助紧致皮肤。

7. 尽量避免长时间暴露在阳光下：紫外线会加速皮肤老化，眼部也易出现细纹和松弛。

如果眼袋问题严重，建议就医咨询皮肤科或眼科医生，可能需要进行医疗美容手术（如眼袋抽脂或眼袋手术）来彻底解决。但这通常针对中、重度眼袋，并不适合所有人。在进行任何治疗前，务必要咨询专业医生的意见。