自然流产后如果怀孕，通常需要特别的注意和护理，因为刚刚经历了一次流产，子宫需要时间恢复。以下是几个重要的建议：

1. 恢复期监测：在考虑怀孕前，等待至少一个月的子宫恢复期，确保身体充分恢复到正常状态。建议在这期间进行定期的医生检查，确保子宫内膜已经完全愈合。

2. 咨询医生：在计划怀孕前，与医生详细讨论您的流产史，确保了解可能的风险和注意事项，必要时可能需要进一步的医学评估或治疗。

3. 预防措施：避免过度劳累、压力过大，以及感染的风险，这些都可能影响怀孕和胎儿健康。确保保持良好的生活习惯，包括健康饮食和适量运动。

4. 补充营养：在怀孕前，确保摄入足够的叶酸和其他维生素，以支持可能的妊娠。

5. 早期产检：一旦怀孕，尽快进行产检，尤其是在过去的流产史中，医生可能会更关注监测胎儿发育和保持妊娠稳定。

记住，每个人的情况都不同，所以最好咨询专业医生的建议。如果有任何疑虑或不适，应立即就医。