脂肪粒，医学上称为粟丘疹，通常是由于皮肤下的皮脂腺分泌过多的皮脂，堵塞了毛囊，形成了小的油脂囊肿。在眼下部位出现脂肪粒，可能是由于眼周皮肤薄，作息不规律、饮食不当（如高糖、高油食物摄入过多）、缺乏运动、眼部肌肤保湿不足等因素引起的。

以下是一些处理和预防眼下脂肪粒的方法：

1. 改善生活习惯：保持规律作息，均衡饮食，避免高糖、高油食物，多喝水，定期做眼部运动。
2. 清洁保养：选择温和的眼部卸妆产品，每天彻底清洁眼周皮肤，避免堵塞毛孔。
3. 使用眼部护肤品：选择能促进新陈代谢和淡化眼部脂肪粒的眼霜，如含有维生素A、C、E等成分的产品。
4. 化妆品选择：避免使用过于油腻的化妆品，尤其是眼妆品。
5. 如果脂肪粒较大且长时间无法自行消退，可以考虑寻求专业的皮肤科医生进行治疗，可能需要通过微针、激光等方法去除。

记住，预防总是优于治疗，保持良好的生活习惯和适当的护肤是预防脂肪粒的关键。