头皮毛囊炎是一种常见的皮肤病变，通常表现为头皮上出现小的红斑或丘疹。以下是一些治疗头皮毛囊炎的建议：

1. 保持头皮清洁：每天使用温和的洗发产品洗头，避免使用过多的洗发水或使用过热的水。

2. 避免抓挠：头皮毛囊炎通常伴随着头皮瘙痒，但抓挠会加重症状。尽量避免抓挠头皮，可以选择使用舒缓止痒的洗发水或涂抹止痒霜。

3. 使用抗真菌药物：头皮毛囊炎可能是由真菌感染引起的，因此使用抗真菌药物（如酮康唑或特比萘芬）可以帮助治疗。

4. 使用局部药物：一些局部药物（如酮康唑软膏或特比萘芬软膏）也可以用于治疗头皮毛囊炎。

5. 保持良好的生活习惯：保持良好的生活习惯，如充足的睡眠、健康的饮食和适当的运动，有助于提高身体免疫力，减少头皮毛囊炎的发生。

如果头皮毛囊炎症状严重或持续不缓解，建议咨询医生或皮肤科医生的意见，他们可以根据具体情况提供更详细的治疗建议。