腹痛和腹胀是许多不同健康问题的症状，原因可能有很多种。以下是一些常见的原因：

1. 消化系统问题：如胃炎、胃溃疡、胃肠道炎症、胃肠道感染（如细菌或病毒感染）、胃肠道积气（如胀气、便秘或腹泻）、胆囊炎或胰腺炎等。

2. 肠道疾病：如肠易激综合征、克罗恩病、溃疡性结肠炎、功能性腹痛等。

3. 肠道梗阻：如肠结石、便秘导致的肠道堵塞等。

4. 子宫或卵巢问题：在女性中，可能是痛经、子宫内膜异位症、卵巢囊肿等。

5. 泌尿系统问题：如肾结石、膀胱炎、尿路感染等。

6. 腹膜感染（如腹膜炎）或腹腔内其他器官感染。

7. 妊娠期间的生理变化：比如子宫增大或卵巢囊肿。

8. 腹部肌肉拉伤或者肠痉挛。

9. 腰背问题：椎间盘问题或者脊柱疾病可能导致腹痛。

10. 压力或情绪问题：心理压力过大、焦虑或抑郁也可能导致腹部不适。

11. 其他：过量饮酒、某些药物副作用、过度劳累等。

如果你的腹痛或腹胀持续不断，伴随着其他症状如发热、呕吐、乏力、血便等，建议尽快就医，因为这可能是严重疾病的信号。