如果你一直感到输尿管结石疼痛，应该尽快去医院就诊。结石疼痛通常是由于结石在尿路中移动时引起的，可能会伴随着血尿、尿频、尿急等症状。以下是可能出现的几种情况以及应对方法：

1. 持续疼痛：立即去医院。医生可能会提供止痛药以缓解疼痛，并根据你的情况决定是否需要急诊处理。

2. 突然加剧的疼痛：可能表明结石正在移动或者造成尿路梗阻，这是紧急情况。应立即前往急诊室。

3. 排出结石：有时结石可能自行排出，但排出过程中可能会有疼痛。医生可能会建议你多喝水，以帮助结石通过。

4. 预防感染：给尿液提供充足的水份能帮助预防感染。如果出现发热、寒战等症状，需要立即就医。

在等待就诊期间，可能有以下几点建议可以帮助你缓解疼痛：

• 多喝水：增加尿液产生，有助于冲洗尿路，降低疼痛。
• 热敷：在腰部敷上热水袋可能有助于缓解不适。
• 避免摄入过多钙质、钠和草酸盐，以减少结石形成的风险。
• 遵医嘱服用止痛药和消炎药。

但是请记住，这些方法只能帮助缓解症状，真正的治疗仍需要医生的专业意见和治疗。如果你的疼痛没有得到改善，或者伴有严重的症状，务必尽快就医。