经期前小腹隐隐作痛是很常见的现象，医学上称为”痛经”。这通常是由于子宫收缩过度，导致血流量不畅，引发的疼痛。痛经的程度和持续时间因人而异，有些人可能只有一点不适，而有些人则可能感觉剧烈。

有几种可能导致经期前小腹痛的因素，包括：

1. 生理性疼痛：这是最常见的类型，随着月经周期的变化，子宫内膜增厚，脱落时会引发疼痛。
2. 炎症：如子宫内膜异位症或子宫肌瘤等疾病，可能引发疼痛。
3. 激素变化：月经期间，激素水平的变化可能影响到盆腔的血液循环和神经，造成疼痛。
4. 紧张或压力：心理因素也可能会加剧痛感。
5. 不良生活习惯：如饮食不均衡或缺乏运动，也可能影响到经期症状。

如果你的疼痛严重影响到生活质量，建议及时咨询医生，了解具体原因并寻求合适的缓解方法。如果疼痛只是轻度的不适，可以试试热敷、适当的运动、保持良好的睡眠和饮食习惯，以及压力管理等方法来缓解。