羊角风，也就是癫痫，是一种神经系统疾病，预防措施主要包括以下几个方面：

1. 健康生活方式：保持规律的生活作息，充足睡眠，避免过度疲劳和精神压力，这些都对癫痫患者的病情稳定有帮助。

2. 饮食健康：避免食用可能诱发癫痫的食物，如过多的咖啡因、酒精、巧克力等，维持均衡饮食。

3. 预防头部创伤：头部受伤是癫痫的一个常见诱因，所以要尽量避免接触可能导致受伤的活动和环境。

4. 冷热保护：对于已知有热性或痉挛性癫痫发作的患者，应防止体温过高或者低温，避免发热和过冷。

5. 药物管理：如果已经被诊断为癫痫，应按照医生的指导规律服用抗癫痫药物，不要随意增减剂量或停药。

6. 定期复查：定期进行医学检查，及时发现并处理可能引发癫痫的疾病，如脑部疾病或代谢异常。

7. 家庭支持：家庭成员应了解患者的病情，知道应急处理方法，以便发作时能及时采取措施。

8. 教育和公众意识：了解癫痫的基本知识，减少对患者的歧视和偏见，提高公众对癫痫的认识。

请记住，每个人的情况可能不同，最好在医生的指导下制定个人化的预防措施。