高血压的体检并不等同于快速降压，体检主要是为了早期发现和评估高血压的风险，了解血压水平和身体其他健康状况。如果您被诊断为高血压，医生会根据具体情况来制定个体化的治疗方案，可能包括药物治疗、饮食调整、增加运动等。

快速降压需要在医生的指导下进行，常用的方法有：

1. 药物治疗：常用的药物有钙离子通道阻滞剂、ACEI（血管紧张素转化酶抑制剂）、ARB（血管紧张素受体拮抗剂）、利尿剂等，需要医生开具处方使用。

2. 生活方式调整：规律的生活习惯，保持低盐饮食，控制体重，适量运动，戒烟限酒，都有助于血压下降。

3. 心理调节：减轻压力，避免焦虑和抑郁，有助于血压控制。

请记住，任何自行降低血压的行为都可能存在风险，特别是对于高龄或有并发症的人，应在医生的指导下进行。如果突然出现剧烈头痛、视力模糊、胸痛等症状，应立即就医。