孩子近视是一种常见的视觉问题，预防度数加深的方法可以从以下几个方面入手：

1. 视力保健：

   • 保持正确的阅读距离：大约30-40厘米之间。
   • 控制阅读时间：每阅读45分钟到1小时，让眼睛休息5-10分钟。
   • 互动游戏或户外活动：每天保证至少两小时的户外活动时间，有助于眼睛肌肉放松。

2. 眼睛锻炼：

   • 眼睛远眺：定期离开书本或屏幕，远眺远方，减轻眼肌的紧张。
   • 转眼球运动：轻轻转动眼球，可帮助缓解眼压，促进血液循环。

3. 健康饮食：

   • 增加富含维生素A、C和E的食物摄入，如胡萝卜、菠菜、柑橘类水果等，这些对眼睛健康有益。
   • 适当补充含有Omega-3脂肪酸的食物，如鱼类和坚果，有助于保护视网膜。

4. 控制电子屏幕时间：

   • 控制孩子使用电子设备的时间，尤其是在睡前，避免蓝光对视网膜的伤害。
   • 使用护眼模式或蓝光过滤镜。

5. 定期检查：

   • 定期带孩子去眼科进行视力检查，及时发现并纠正近视，避免度数加深。
   • 根据视力情况及时更换合适的眼镜或隐形眼镜，纠正视力。

6. 矫正方法：

   • 按时进行眼镜或隐形眼镜的佩戴，不要因为不舒服而随意摘掉。
   • 避免佩戴不合适的眼镜，过松或过紧都可能导致眼压异常。

通过以上这些方法，孩子的近视度数可能得到控制，但需要家长的持续关注和配合。如果孩子近视度数增长过快，应及时就医，寻求专业医生的帮助。