六岁的孩子正处在生长发育的关键期，提高抵抗力可以从以下几个方面着手：

1. 营养均衡：保证孩子每天吃足够的蔬菜、水果、全谷类食物、蛋白质和富含维生素C和D的食物。这些食物有助于增强免疫力。

2. 规律生活：保证充足的睡眠，每天至少需要10小时的睡眠。良好的作息有助于身体恢复和免疫力提升。

3. 适度运动：适当的运动可以提高孩子的身体素质，增强心肺功能，提升免疫力。但要注意运动量和强度，避免过度疲劳。

4. 环境卫生：保持室内空气清新，勤洗手，避免与病患接触，减少感染机会。

5. 免疫接种：按时让孩子接种疫苗，这是预防疾病最有效的手段。

6. 心理健康：保持愉快的心情也对增强抵抗力有帮助，适度的亲子互动和关爱也有助于孩子的心理成长。

如果孩子长期抵抗力差，建议及时带他去医院就诊，了解是否存在营养不良、慢性疾病等问题，接受专业医生的指导和治疗。