下巴反复长痘痘，也叫粉刺或者闭口，可能与以下几种因素有关：

1. 饮食：过多摄入油腻、甜食或含有高糖的食物可能导致皮肤出油，引发痘痘。特别是辛辣食物和咖啡，可能会刺激皮肤。

2. 内分泌：女性在月经期间或者怀孕时，因为激素水平的变化，可能会加重痘痘问题。

3. 生活习惯：缺乏睡眠、压力大、过度清洁皮肤，或者是使用不适合自己肤质的化妆品，都可能导致皮肤问题。

4. 油脂分泌过多：如果皮肤天生就容易出油，毛孔容易堵塞形成痘痘。

5. 护肤不当：滥用去角质产品或清洁力过强的洗面奶，可能会刺激皮肤导致痘痘。

对这种情况，你可以尝试以下改善方法：

1. 保持面部清洁，每天早晚用温和的洗面奶洗脸。

2. 饮食上注意营养均衡，少吃油腻、甜食，多喝水。

3. 确保充足的睡眠，避免过度压力。

4. 尝试使用抗痘产品，如含有水杨酸、苯氧醇等成分的产品。

5. 如果痘痘问题严重，建议就医咨询皮肤科医生，可能需要药物治疗。

以上只是一般建议，具体情况可能需要根据你的肤质和生活习惯来调整。