激光嫩肤后的恢复时间取决于多个因素，如使用的激光类型、治疗的部位、个人皮肤类型以及治疗强度等。通常，治疗后可能会有轻度的红肿、热感或轻微的刺痛，这些通常在24-48小时内会自然消退。中度到重度的红肿和脱皮可能会在3-7天内出现，此时需要注意皮肤保湿和避免阳光直射。严重的情况下，可能需要1-2周才能完全恢复。

在此期间，应避免剧烈运动和桑拿等会使皮肤过度受热的活动，同时尽量避免暴晒，以免影响修复和可能导致色素沉着。如果出现异常的疼痛、感染或长时间不愈合等情况，应及时就医。

总的来说，每个人的恢复速度可能会略有不同，但通常在2-6周内，皮肤会逐渐恢复正常，达到激光嫩肤的效果。建议在治疗前与专业医生讨论并遵循他们的建议。