刷牙出血，医学上称为“牙龈出血”或“龈炎”，是一种常见的口腔问题，主要由以下几个原因引起：

1. 牙周病：牙周病是导致牙龈出血最常见的原因，主要是由于牙菌斑（一种细菌团）的积累，导致牙龈红肿、出血、松动，严重时可发展为牙周炎。

2. 刷牙不当：过于用力或使用粗糙的牙刷，可能会损伤牙龈，引起出血。

3. 缺乏维生素C：维生素C对牙龈健康至关重要，缺乏时容易引发牙龈出血、红肿等问题。

4. 牙结石或牙齿磨耗：牙结石和牙齿磨损也可能导致牙龈炎症和出血。

5. 糖尿病：高血糖可影响口腔健康，牙龈出血是糖尿病牙周病的一个症状。

6. 其他疾病：某些全身性疾病，如白血病、血小板减少症等，也可能引起牙龈出血。

如果刷牙出血持续存在或频繁发生，应尽快就医，进行口腔检查和专业治疗。