腰椎陈旧骨折的治疗方法取决于骨折的具体情况，包括骨折的类型、骨折的严重程度以及患者的整体健康状况。以下是一些常见的腰椎陈旧骨折治疗方法：

1. 保守治疗：对于一些轻度的腰椎陈旧骨折，保守治疗可能是首选。这包括休息、使用支撑物、物理治疗和药物治疗。

2. 手术治疗：对于一些严重的腰椎陈旧骨折，手术可能是必要的。手术可能包括内固定（如钢板和螺丝）或外固定（如石膏）。

3. 椎间融合术：对于一些特定的腰椎陈旧骨折，椎间融合术可能是一种有效的治疗方法。这种手术将骨折的椎体与相邻的椎体融合在一起，以增强稳定性。

4. 脊柱稳定手术：对于一些严重的腰椎陈旧骨折，脊柱稳定手术可能是必要的。这种手术可以通过去除不稳定的椎体或通过植入金属棒来增强脊柱的稳定性。

5. 理疗和康复：无论是手术治疗还是保守治疗，理疗和康复都是非常重要的一部分。理疗可以包括物理治疗、按摩和电疗等。康复计划可以包括康复训练和功能锻炼，以帮助患者恢复功能并减少疼痛。

治疗腰椎陈旧骨折的具体方法应该由专业的医生根据患者的具体情况来决定。建议患者咨询骨科医生或专业医疗机构，以获取个性化的治疗建议。