心里老是难受可能有多种原因，以下是一些可能的解释：

1. 心理压力：长期的心理压力，如工作压力、学业压力、人际关系压力等，可能导致心理不适和难受。

2. 焦虑症：焦虑症是一种常见的心理障碍，表现为持续的、过度的焦虑和担心。这可能导致心理不适和难受。

3. 抑郁症：抑郁症是一种常见的心理障碍，表现为长期的悲伤、沮丧和无助感。这可能导致心理不适和难受。

4. 心理创伤：心理创伤是指经历过创伤性事件，如性侵犯、暴力、意外事故等，可能导致心理不适和难受。

5. 药物副作用：某些药物可能会导致心理不适和难受，如抗抑郁药物、抗焦虑药物等。

如果你有心理不适和难受的感觉，建议你寻求专业心理咨询师的帮助，他们可以根据你的具体情况提供更详细的解释和建议。