肝功能偏高可能是由于多种原因引起的，包括肝脏疾病、药物副作用、酗酒等。以下是一些可能有助于降低肝功能偏高的方法：

1. 健康饮食：选择低脂肪、低胆固醇、高纤维的食物，如蔬菜、水果、全谷物、瘦肉和鱼类。避免食用过多的脂肪、糖和盐。

2. 控制饮酒：饮酒过量可能导致肝功能异常。如果你喝酒，建议限制每周饮酒量，男性不超过14个标准饮品，女性不超过7个标准饮品。

3. 保持健康体重：过重或肥胖可能导致肝功能异常。通过控制饮食和增加运动来维持健康的体重。

4. 避免药物滥用：某些药物可能会对肝脏造成损害，包括非处方药物、处方药物和毒品。如果你正在使用药物，请咨询医生或药师的建议。

5. 定期体检：肝功能异常可能没有明显的症状，定期体检可以帮助你及早发现问题并进行治疗。

6. 保持良好的心理健康：心理压力和焦虑也可能对肝功能产生负面影响。通过学习放松技巧、寻求支持和寻求专业帮助来减轻心理压力。

请注意，这些方法仅供参考，如果你的肝功能偏高，请咨询专业医生的建议，以制定个性化的治疗计划。