鼻头长痘痘通常有以下几个可能的原因：

1. 油脂分泌过多：鼻部是皮脂腺比较集中的地方，如果你的皮脂分泌旺盛，就可能导致毛孔堵塞，形成痘痘。

2. 饮食不当：过多摄入油腻、辛辣、高糖食物，或者长期缺乏蔬果，可能导致体内湿热，引发痘痘。

3. 压力大：长期的心理压力会导致内分泌紊乱，从而引发痘痘。

4. 睡眠不足：睡眠不足会导致皮肤的新陈代谢减慢，皮脂分泌增多，易长痘痘。

5. 毛孔堵塞：鼻翼周围皮肤的毛囊容易堵塞，如不注意清洁，容易形成粉刺和痘痘。

6. 环境因素：空气中的污染物质、尘螨等也可能导致皮肤问题。

对于鼻头长痘痘的情况，建议保持面部清洁，避免用手去挤压，可以试试使用含有水杨酸或苯氧乙醇的洁面产品，保持良好的生活习惯，调节饮食，保持充足睡眠。如果情况严重或者长期不愈，建议进行皮肤科咨询，以便得到专业的治疗建议。