经常头痛并伴有恶心想吐可能是由多种原因引起的，以下是一些常见的可能因素：

1. 压力和焦虑：长时间的精神压力、紧张和焦虑可能导致头痛，并伴随恶心感。

2. 饮食问题：食物中毒、食物过敏或饮食不规律可能导致消化不良，引发恶心和头痛。

3. 脱水：身体缺水可能引起头痛，特别是当水分摄取不足时。

4. 咖啡因或酒精过度：摄入过多的这些物质可能会导致头痛和恶心。

5. 脑部疾病或疾病：如偏头痛、紧张型头痛、颅内压增高等，需要医学检查来确定。

6. 颈椎病变：颈椎问题如颈椎病也可能引起头痛。

7. 睡眠不足或睡眠质量差：缺乏充足的睡眠可能导致头痛和恶心。

如果这种症状持续不断或变得更严重，建议及时就医，以便医生进一步评估和找出恰当的治疗方案。