眼袋和眼部皱纹是随着年龄增长常见的皮肤问题，以下是一些方法可以帮助改善：

1. 保持水分和营养：多喝水，保持皮肤水分，食用富含维生素A、C和E的食物，有助于皮肤健康。

2. 眼部护理：每天早晚使用眼霜，选择含有透明质酸、胶原蛋白或者其他滋润成分的产品，可以缓解干燥和改善细纹。

3. 防晒：紫外线是导致皮肤老化的主要因素之一，所以出门前需做好防晒。

4. 眼部按摩：用手指轻轻做眼部按摩，可以帮助促进血液循环，减轻眼袋。

5. 眼部锻炼：可以尝试一些眼部运动，如眨眼、眼球转动等，有助于提拉眼部皮肤。

6. 冷敷：用冰块或冷茶包敷眼，可暂时缩小眼袋，缓解眼部疲劳。

7. 专业治疗：如果以上方法无效，可以考虑激光治疗、填充物或者手术如眼袋切除术等，但这需要专业医生的建议。

8. 充足的睡眠：保证足够的休息，避免熬夜，也有助于减少眼袋。

注意，每个人的皮肤状况不同，效果可能会有所差异，持之以恒的护理和生活习惯改变是关键。如果眼部皱纹很严重，建议咨询皮肤科医生或美容专家。