王翠玲
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小儿风热感冒如何推拿
发布时间:2024-10-29
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对于小儿风热感冒的推拿,可以结合中医的一些理念和手法,帮助缓解症状,促进康复。以下是一些常见的手法和穴位,但请在专业中医师的指导下进行:
摩擦按摩:
- 推上天庭:从眉头开始,沿着发际线向上推,有利于疏风散热。
- 揉太阳穴:两手食指弯曲,轻轻按揉两侧太阳穴,有助于平肝息风。
- 揉风池穴:位于颈后,风府与乳突连线的1/3处,可缓解头部不适。
按揉穴位:
- 风门穴:位于胸锁乳突肌外侧凹陷处下方,用拇指点按可提升免疫力。
- 手三阴肺经上的曲池穴:位于肘部外侧,对风热感冒有疏风清热的作用。
- 大椎穴:位于颈部后,第1颈椎棘突下,常用于退热和止咳。
揉按背部:
- 揉肺俞穴:位于背部,第3胸椎棘突下1.5寸,对于肺部保健有好处。
- 揉天突穴:位于颈部正中,对清热化痰有一定的效果。
背部刮痧:
- 可以用刮痧板或手掌在背部从上至下、从内向外刮拭,注意避开心脏和脊椎,帮助疏散风热。
请注意,推拿只是辅助治疗手段,对于严重的风热感冒,还需要配合药物治疗和充足的休息。若孩子症状持续不减或者加重,建议及时就医。
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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