对于三岁的宝宝来说，肚子疼可能是由多种原因引起的，包括：

1. 饮食问题：饮食不规律、吃得过饱或吃了不合适的食物（如太冷、太热、太辣、太油腻的食物）。
2. 消化问题：消化不良、便秘、肠绞痛等。
3. 生长阶段：年龄小的宝宝，肠道蠕动不规律是正常现象。
4. 疾病：比如肠胃炎、胃肠道感染、寄生虫感染等。
5. 紧张或不适：有时候，宝宝可能因为害怕、焦虑或者身体不适而说肚子疼。

作为家长，可以先观察宝宝的行为和是否有其他症状，如呕吐、腹泻、发热等。可以轻轻按摩宝宝的肚子，给他喝一些温水，看看是否会缓解。但如果疼痛持续或加重，建议及时带宝宝去医院就诊，听取专业医生的意见。