紧急避孕药（Emergency Contraception，EC）通常可以在性行为后24小时内服用，以减少妊娠的风险。紧急避孕药的药效通常可以持续3-5天，但具体的药效时间可能会因药物类型和个体差异而有所不同。

紧急避孕药的主要作用是通过抑制排卵、阻止受精卵着床或阻止妊娠细胞生长来防止妊娠。然而，紧急避孕药并不能完全保证避孕的成功，因此建议在性行为后24小时内服用，以最大程度地提高避孕效果。

紧急避孕药的常见类型包括：

1. 孕激素类：如黄体酮（Progesterone），可以抑制排卵和阻止受精卵着床。
2. 孕激素和抗孕激素类：如米非司酮（Mifepristone），可以抑制排卵和阻止受精卵着床，同时抑制子宫内膜的生长。

在服用紧急避孕药后，建议密切观察身体的反应，如恶心、呕吐、头晕等。如果出现严重的不适症状，建议立即就医。

紧急避孕药并不是常规的避孕方法，建议在性行为后采取其他可靠的避孕措施，如避孕套、避孕药等。紧急避孕药只应在紧急情况下使用，以避免不必要的副作用和风险。