律动机，也称为震动减肥仪，它通过振动来刺激肌肉和促进新陈代谢，可能会在一定程度上帮助燃脂，促进血液循环，增加身体的热量消耗。然而，它并非万能的减肥工具，瘦身效果主要取决于以下几个因素：

1. 配合饮食：律动机的震动只能帮助增加热量消耗，如果饮食不控制，摄入的热量可能超过消耗的热量，反而不会达到减肥效果。
2. 适当运动：除了律动机，还需要配合其他运动，如有氧运动、力量训练等，以达到全面的燃脂和塑形效果。
3. 时间和持续性：减肥是一个持久的过程，短期内使用律动机可能看到一些变化，但要长期坚持才能看到明显效果。
4. 个体差异：每个人的体质和反应都是不同的，有些人可能对律动机的反应更明显，有些人则不明显。

总的来说，律动机可以作为辅助减肥工具，但想要真正瘦身，还需要结合合理的饮食和综合运动。如果有任何健康问题或减肥需求，请咨询专业人士。