产后便秘可能会增加排便时腹部用力的力度，从而间接地增加骨盆底肌肉的压力。如果骨盆底肌肉和韧带没有得到足够的恢复，长期便秘或排便用力过度可能会导致子宫支持组织的松弛，从而增加子宫脱垂的风险。然而，这并不意味着便秘必然会导致子宫脱垂，子宫脱垂的原因可能有很多，如分娩损伤、激素变化、年龄等。

预防产后便秘和减少子宫脱垂的风险，可以通过以下措施：

1. 保持良好的饮食习惯，多吃富含纤维的食物，增加水分摄入，保持大便通畅。
2. 适当进行产后恢复性运动，如产后盆底肌肉训练，帮助加强骨盆底肌肉支持。
3. 避免久坐或久站，减少腹部压力。
4. 养成定时排便的习惯，不要憋便。
5. 如有必要，可以在医生指导下使用轻泻剂。

如果产后出现便秘或子宫脱垂的症状，应及时就医并进行相应的评估和治疗。