虎牙外凸可能是由于牙齿发育异常、咬合问题、牙齿过度磨损等原因引起的。以下是一些可能有助于改善虎牙外凸的建议：

1. 牙齿矫正：如果你的虎牙外凸是由于牙齿发育异常引起的，牙齿矫正可能是一个有效的解决方案。你可以咨询牙医，了解是否适合进行牙齿矫正。

2. 咬合调整：如果你的虎牙外凸是由于咬合问题引起的，你可以尝试调整你的咬合习惯。例如，你可以尝试使用咬胶或咬合板来调整咬合。

3. 牙齿护理：保持良好的牙齿护理习惯，包括每天刷牙、使用牙线和漱口水等。这些措施有助于减少牙齿过度磨损，从而减轻虎牙外凸的症状。

4. 饮食调整：避免吃硬、脆和粘的食物，因为这些食物可能会加重虎牙外凸的症状。选择软、易咀嚼的食物，如煮熟的蔬菜和软质水果。

5. 避免咬硬物：尽量避免咬硬物，如咬指甲、咬笔杆等。这些习惯可能会导致牙齿过度磨损，加重虎牙外凸的症状。

如果你的虎牙外凸症状严重，建议咨询牙医，了解是否需要进一步的治疗。