怀孕期间，许多准妈妈往往会感到疲倦和嗜睡，这是因为身体在进行一系列的生理调整和准备。孕期荷尔蒙的变化，尤其是孕酮和雌激素水平的提高，可能导致能量消耗增加，使你更容易感到疲劳。同时，胎盘的形成和胎儿的发育也需要大量的能量，这也可能是你爱睡觉的一个原因。

另外，怀孕期间你的身体正在为分娩做准备，有时候子宫收缩会轻微地干扰你的睡眠，这也可能会让你感觉需要更多的休息。不过，这种嗜睡是正常的，大部分情况下并不需要太担心。

不过，如果你的睡眠质量下降或者嗜睡严重到影响了日常生活，建议咨询医生，确定是否其他因素如贫血、甲状腺问题等。保持良好的饮食、适量的运动和足够的休息对孕妇来说非常重要。