当然，白癜风患者是可以进行适量的运动。运动对白癜风患者的健康有很多好处，包括增强免疫系统、促进血液循环、改善心情等。但是，在进行运动之前，白癜风患者应该先咨询医生，了解自己的身体状况和运动建议。

以下是一些建议：

1. 选择适合自己的运动：白癜风患者可以选择一些低强度的运动，如散步、慢跑、游泳、瑜伽等。这些运动可以帮助增强心肺功能，提高身体的耐力和灵活性。

2. 避免高强度运动：白癜风患者应该避免进行高强度的运动，如高强度的跑步、举重等。这些运动可能会增加身体的负担，导致白癜风病情的加重。

3. 注意防晒：在进行户外运动时，白癜风患者应该注意防晒。阳光中的紫外线可能会加重白癜风病情，因此建议使用防晒霜、遮阳帽等防晒措施。

4. 避免受伤：在进行运动时，白癜风患者应该注意保护自己的皮肤，避免受伤。如果皮肤受伤，可能会导致白斑的扩散。

总之，白癜风患者可以进行适量的运动，但要注意选择适合自己的运动，避免高强度运动，注意防晒和避免受伤。在进行运动之前，最好咨询医生，了解自己的身体状况和运动建议。