脸上的闭口粉刺（也称为闭合性粉刺）通常是由于皮肤油脂分泌过多、毛孔堵塞引起的。以下是一些简单的方法可以帮助去除闭口粉刺：

1. 深层清洁：每天使用温和的洁面产品，轻轻按摩脸部，特别是在闭口粉刺密集的区域。避免使用过于刺激的洁面产品，以免进一步刺激皮肤。

2. 深层清洁面膜：每周使用深层清洁面膜，如泥状面膜或撕拉式面膜，可以深层清洁皮肤，去除多余的油脂和污垢。

3. 控制油脂分泌：使用控油产品，如控油乳液或控油面膜，可以帮助控制皮肤油脂分泌。这些产品通常含有水杨酸或茶树油等成分，可以减少皮肤油脂分泌。

4. 定期去角质：定期使用温和的去角质产品，如磨砂膏或去角质棉片，可以帮助去除皮肤表面的死皮细胞和多余的油脂。

5. 补水保湿：保持皮肤充足的水分，使用保湿产品，如保湿面膜或保湿乳液，可以帮助控制皮肤油脂分泌，减少粉刺的形成。

6. 避免刺激：避免使用过多的化妆品和护肤品，以免刺激皮肤，导致粉刺的形成。

7. 饮食调理：饮食上要注意控制，避免食用过多的油腻和辛辣食物，可以减少皮肤油脂分泌，有助于控制粉刺的形成。

请注意，这些方法可能需要一定的时间和坚持，才能看到明显的改善。如果问题持续存在或恶化，建议咨询皮肤科医生的建议。