半月板是位于膝关节内外两侧的纤维软骨盘，其作用是增加膝关节的稳定性和缓冲运动冲击。当半月板受伤时，治疗方法可因损伤程度和个体差异而异，以下是一些常见的处理方法：

1. 非手术治疗：

   • 休息：避免重复或过度活动，减轻对膝关节的压力。
   • 冷敷：有助于减轻肿胀和疼痛。
   • 疼痛管理：使用非处方止痛药，如布洛芬，但需遵循医嘱。
   • 物理治疗：包括肌肉强化、膝关节范围的活动训练和疼痛管理训练，以帮助恢复关节功能。
   • 康复训练：佩戴支具或矫形器，保护受伤的半月板，防止进一步损伤。

2. 保守治疗无效的手术：

   • 微创手术：如关节镜手术，通过小切口插入镜头，检测和修复或切除受损的半月板。
   • 自然愈合：对于部分撕裂且年龄较大、没有症状的患者，可能选择观察，让身体自然尝试修复。

治疗决策通常由医生根据患者的症状、损伤程度、年龄和其他相关因素来决定。在做出治疗方案之前，建议先咨询专业医生的意见，并遵循医嘱进行治疗。