胃胀气打嗝可能是由于消化不良、食物过量、胃酸过多或者肠胃功能紊乱等原因引起的。对于轻度的胃胀气和打嗝，可以尝试以下非处方药物：

1. 消化酶类药物：如多酶片、胃舒平等，有助于促进食物消化，缓解胀气。

2. 抗酸药物：如铝碳酸镁、奥美拉唑等，可以中和过多的胃酸，减轻胃部不适。

3. 助消化药物：如乳酸菌素片、山楂丸等，有助于调整肠道菌群，促进消化。

4. 气体运动药：如西甲硅油，可以帮助排出胃部积气。

然而，如果这些症状持续不减或者加重，应尽快就医，尤其是伴有严重疼痛、呕吐、腹泻、发热等症状时，需要看医生诊断和治疗。

在服用任何药物之前，最好咨询医生或药师的建议，确定药物的适用性和安全性，避免不必要的副作用。同时，也需要注意调整饮食习惯，少吃易产生气体的食物，避免过度饮食，增加运动，这些都有助于改善肠胃不适。