剖腹产手术后，由于肠道受到麻醉和手术的影响，气体积聚在肠道中，可能会导致腹胀和难以排便。以下是一些帮助快速排气的方法：

1. 尽早活动：术后逐渐增加活动量，如在床上轻轻地翻身、做一些双腿活动运动，如摇摆膝盖、小腿。这些活动可以刺激肠道蠕动，帮助气体排出。

2. 腹部按摩：在医生允许的情况下，可以在腹部顺时针方向轻轻按摩，这有助于放松肠道，促进气体排放。

3. 饮食调整：避免食用容易产生气体的食物，如豆类、洋葱、大蒜、萝卜、卷心菜等。选择易消化、纤维少的食物，如白粥、煮鸡胸肉、蒸鱼等。

4. 喝热水或使用热敷：喝一些温热的水可以帮助肠道排气，或用热水袋热敷腹部，以缓解不适。

5. 轻轻推压：如果在床上感到有便意，但排出困难，可以轻轻按摩下腹部，同时尝试排便。

6. 药物帮助：如果以上方法效果不明显，可以在医生指导下使用帮助肠道排气的药剂或肠胃动力药物，但必须遵循医嘱。

请注意，每个人的恢复时间不同，如果长期未能排气或腹胀持续不减，请及时联系医生。