奥利司他是一种非处方减肥药，主要用于减少摄入的热量，通过阻止在胃部和小肠中的脂肪吸收而达到减肥的目的。然而，奥利司他也存在一些潜在的危害和副作用：

1. 胃肠道问题：一些人可能会经历消化不良（如恶心、腹泻、胃部不适），长期使用可能导致胃痛或肠道不适。

2. 脂溶性维生素缺乏：奥利司他能阻止脂肪吸收，这可能会导致脂溶性维生素（如维生素A、D、E、K）吸收不足，长期使用可能需要补充这些维生素。

3. 肝功能影响：在极少数人中，长期大量使用可能会影响肝功能，但在正常剂量下风险较低。

4. 心理问题：一些研究表明，减肥药可能会对情绪产生影响，如焦虑、抑郁，但这通常与使用者的体重目标、药物依赖性等因素有关。

5. 不适合所有人：奥利司他可能不适用于孕妇、哺乳期妇女、18岁以下青少年、某些心脏疾病患者、以及有严重肝脏或肾脏疾病的患者。

因此，使用奥利司他时应当按照医嘱进行，并定期检查健康状况。为了实现健康的减重目标，均衡的饮食和适量的运动通常更加重要。如有任何疑虑或不适，应及时咨询医生。