秋季天气转凉，血压升高的现象被称为”秋季高血压”，这主要是因为以下几个原因：

1. 气温变化：天气转凉，人们往往需要穿更多的衣物，加上室内外温差大，身体可能会作出适应性反应，包括血液循环加快，以保持体温，这可能会暂时增加心脏的负担，引起血压升高。

2. 生活习惯改变：秋季是收获的季节，人们可能会摄入更多的食物，特别是盐分和脂肪的摄入增加，这可能导致血压上升。

3. 精神压力：秋季工作和生活压力也可能增大，引起焦虑和紧张，也会导致血压升高。

4. 睡眠不足：随着季节变化，有些人可能会出现睡眠问题，缺乏充足的休息也可能影响血压。

为了避免秋季高血压，建议保持健康的生活习惯，如均衡饮食、适量运动、保证足够的睡眠、保持良好的心态，并定期测量血压，如有必要请咨询医生，遵医嘱进行治疗。如有任何不适，应该及时就医。