大姨妈来前腰疼，医学上称为痛经，是很常见的妇科症状，主要原因是子宫内膜的前列腺素含量增加，这种物质会引起子宫收缩，造成腰部、下腹部等部位的疼痛。此外，可能出现腰疼的原因还包括：

1. 子宫位置异常：如子宫前倾或后倾，位置偏斜，都可能导致腰疼。
2. 炎症：如盆腔炎、附件炎等，炎症会刺激腰部神经，引起疼痛。
3. 内分泌变化：经前期激素水平波动大，影响神经内分泌系统，导致腰疼。
4. 紧张情绪：压力、焦虑和抑郁也可能引发或加重疼痛。
5. 身体疲劳：长时间站立或坐着工作，腰部肌肉过度疲劳，也会导致腰疼。

如果大姨妈来前腰疼影响了日常生活，建议及时就医，了解具体原因并进行相应的治疗，如热敷、适当运动、轻度镇痛药物等。同时，保持良好的生活习惯和充足的休息，也有助于缓解疼痛。