摔到尾椎骨的恢复时间因人而异，具体取决于伤势的严重程度、患者的年龄、健康状况以及治疗方法等因素。一般来说，恢复时间可能在几周到几个月之间。

在摔到尾椎骨后，首先应该立即寻求医疗帮助，以便进行必要的检查和治疗。医生可能会建议休息、冰敷、药物治疗以及物理治疗等方法来帮助恢复。

恢复过程中，患者可能会经历一些疼痛、肿胀和僵硬感。这些症状通常会随着时间的推移而逐渐减轻。

为了加速恢复，患者可以采取一些措施，如保持良好的姿势、进行适当的运动、使用止痛药和物理治疗等。

然而，每个人的情况都是不同的，因此恢复时间的具体长度可能因人而异。如果伤势较为严重或恢复情况不理想，建议患者咨询专业医生以获取更具体的建议和指导。