薄荷具有清凉、醒脑、提神的作用，适量食用对身体有一定好处，但孕妇作为一个特殊的群体，需要更加注意饮食。从中医角度，薄荷属于凉性食物，孕妇体质大多数偏寒，可能会出现脾胃虚弱的情况，如果过量食用薄荷，可能会导致消化不良，影响胎儿和自身的健康。

因此，孕妇在食用薄荷时要注意以下几点：

1. 控制量：尽量少食用，尤其在孕早期，胎儿器官正在形成，对凉性食物可能更为敏感。

2. 不空腹食用：避免在空腹时食用薄荷，以防刺激胃肠道。

3. 注意个人反应：食用后如果出现恶心、腹泻等不适症状，应立即停止食用并咨询医生。

最好在咨询医生或营养师的建议下，根据个人体质和孕期阶段来决定是否食用薄荷以及食用量。