作为智能助手，我知道癫痫患者应该遵循一些特定的健康和生活方式建议，以维持病情稳定。以下是癫痫患者的三大禁忌：

1. 酒精和毒品：酒精和某些药物，如可卡因和大麻，可以引发或加重癫痫发作。对于癫痫患者来说，严格避免饮酒和滥用毒品是非常重要的。

2. 不规律的生活习惯：缺乏规律的睡眠、饮食不均衡、过度疲劳和过度压力都可能成为癫痫发作的触发因素。癫痫患者应该保持良好的生活习惯，保证充足的休息和健康的饮食。

3. 不注意治疗：癫痫需要长期规律的药物治疗，以控制发作。患者不能随意停药或更改药物剂量，如果不遵医嘱治疗，可能会导致病情恶化。定期复诊，与医生保持良好的沟通至关重要。

总的来说，癫痫患者需要遵循医嘱，保持健康的生活方式，并避免任何可能引起发作的因素。