闭合性粉刺，也被称为白头粉刺，主要是由于皮肤油脂分泌过多，毛孔堵塞，死皮细胞和角质层混合在毛孔内无法正常排出，形成油脂和死皮细胞的混合物，它被角质层包围，因此看起来是白色的，摸起来是硬的，不易被挤出。闭合性粉刺的形成原因有以下几点：

1. 饮食因素：高糖、油腻食物会刺激皮脂腺分泌，过多的油脂堆积在毛孔中，导致闭合性粉刺的出现。

2. 内分泌失调：青春期和女性月经期间，激素水平波动可能导致皮肤油脂分泌增加，从而引发闭合性粉刺。

3. 生活习惯：缺乏运动、睡眠不足、压力大等不良生活习惯可能导致身体内分泌失调，继而影响皮肤状态。

4. 皮肤屏障受损：过度清洁、使用刺激性强的化妆品或护肤品，可能会破坏皮肤表面的天然保护屏障，使皮肤更容易受到外界刺激和污染，形成闭合性粉刺。

5. 遗传因素：部分人可能存在皮肤角质化过度或油脂分泌旺盛的遗传倾向，也会增加闭合性粉刺的风险。

预防和改善闭合性粉刺，可以尝试调整生活习惯、合理饮食、使用温和护肤品，并定期进行皮肤清洁和角质调理。如果闭合性粉刺问题严重，建议寻求专业皮肤科医生的帮助。