宝宝肚子胀气是很常见的问题，通常由于吞咽过多的空气或者是消化系统未完全成熟所引起。以下是一些帮助宝宝快速排气的方法：

1. 摇晃拍打：轻轻地将宝宝竖直抱起，并用另一只手在宝宝的背部从下往上做“之”字形的按摩，这可以帮助气体移动。

2. 腹部按摩：用温暖的手轻轻按摩宝宝的肚子，顺时针方向按摩有助于气体排出。

3. 换个姿势：将宝宝放在腹部俯卧的位置，这有助于宝宝自己排出气体。

4. 热敷：用温暖的毛巾敷在宝宝的肚子上，热能可以帮助放松肠道肌肉，促进气体排出。

5. 帮助打嗝：喂奶后，轻轻帮宝宝打嗝，让其将吞咽的空气排出。

6. 空气减少：喂奶的时候尽量减少宝宝吞咽的空气，可以改变喂奶的方式，比如小口、慢速哺乳。

如果宝宝的胀气症状持续不改善，或者伴有疼痛、频繁呕吐、哭闹不止等情况，建议尽快就医，找专业的儿科医生咨询。