赖麻胡草，又名赖茅根、茅根、白茅根，主要为禾本科植物白茅的根茎。在中医中，赖麻胡草具有一定的药用价值，其功效与作用如下：

1. 利尿通淋：赖麻胡草具有利尿作用，可以帮助排泄体内多余的水分和盐分，对于尿频、尿急、小便不利等症状有所缓解，尤其适合因尿路感染或结石引起的泌尿系统疾病。

2. 凉血止血：对于痔疮出血、口腔出血、咳血等出血症状，赖茅根可以起到一定的收敛和止血效果。

3. 清热解毒：赖麻胡草具有一定的清热解毒功效，对于热病初起、咽喉肿痛、口舌生疮、疮疖等有一定辅助治疗作用。

4. 大补元气：赖茅根富含多种营养成分，适量食用有助于调补体虚，缓解疲劳。

5. 抗氧化：研究表明，赖麻胡草中含有的某些成分具有抗氧化作用，对于预防心血管疾病、抗衰老等可能有益。

需要注意的是，虽然赖麻胡草在中医中被广泛采用，但每个人体质不同，使用时还是要根据自身情况遵医嘱，不可过量。如果症状持续不减或者加重，应及时就医。