怀孕的时间通常以周数计算。如果你已经怀孕28周，那么这意味着你已经怀孕7个月了。

怀孕的周数可以通过以下公式进行计算：

怀孕周数 = 预产期日期 - 怀孕日期

预产期日期通常由医生根据你的孕周和预产期计算得出。如果你知道预产期日期，那么你可以通过上述公式计算怀孕的周数。

怀孕的月份计算方法是将怀孕周数除以4，并取整数。例如，如果你怀孕28周，那么你的怀孕月份为7个月。

怀孕的周数和月份可以作为参考，帮助你了解怀孕的进展和预产期。然而，具体的怀孕时间和月份可能会因个体差异而有所不同。如果你有任何进一步的问题，请随时提问。