身上长痘痘，可能有多种原因，包括：

1. 油脂分泌过多：如果皮脂腺分泌过多，可能会导致毛孔堵塞，形成痘痘。

2. 毛发包裹：衣物摩擦或汗毛过多也可能刺激皮肤，导致痘痘。

3. 穿着不透气：紧身或者不透气的衣物可能导致出汗过多，滋生细菌，加重痘痘。

4. 压力和焦虑：长期的精神压力和情绪不稳定也可能引发痘痘。

5. 饮食不当：高糖饮食、油腻食物或者过多的乳制品可能会刺激皮肤，引起痘痘。

6. 睡眠不足：缺乏睡眠会影响身体的免疫系统，使皮肤更容易出现问题。

7. 荷尔蒙变化：例如青春期、月经期或怀孕等，体内的荷尔蒙水平变化可能导致痘痘。

处理方法：

- 保持皮肤清洁，每天洗澡并使用温和的洗面奶或沐浴露。

- 选择适合自己的衣物材质，让皮肤能透气。

- 饮食健康，避免过多糖分和油脂。

- 确保充足的睡眠。

- 如果痘痘严重，可以考虑使用药膏或者咨询皮肤科医生。

如果痘痘持续不退或者有发热、疼痛等症状，建议及时就医。