电子烟虽然被称为“戒烟神器”或“健康替代品”，但实际上它对人体也有潜在的危害，尽管其危害相对于传统香烟可能较小，但仍不可忽视：

1. 氨气和尼古丁：电子烟中含有尼古丁，这是一种强烈的成瘾物质。长期摄入尼古丁可能导致心率加速、血压升高、成瘾等问题，并可能因为突然停止使用而产生戒断症状。

2. 有害化学物质：电子烟的烟油虽然没有燃烧时产生的焦油等有害物质，但还是存在一些有害的化学成分，如丙二醇、甘油、尼古丁衍生物等。长期或过量吸入可能引起呼吸道刺激、过敏等问题。

3. 宫缩影响：电子烟中的尼古丁可能会影响孕妇的宫缩，增加早产、低体重儿出生的风险。

4. 吸入蒸汽：电子烟产生的气溶胶虽然不是直接燃烧，但一些颗粒仍可进入人体肺部，长期下来可能影响肺部功能和整体呼吸健康。

5. 不完全了解的长期影响：电子烟作为一个相对较新的产品，其长期使用效果和健康影响在科学上有待更多的研究，尤其对于青少年和儿童群体更是如此，他们可能对电子烟的长期影响更加敏感。

综上，尽管电子烟相对传统烟有所减轻，但它并不是无风险的，特别是对于那些试图使用电子烟作为替代品来戒烟的人，必须认识到它的潜在危害，并在专业医生的指导下使用。