苋菜是一种营养丰富的蔬菜，大多数人都可以安全食用。然而，以下是一些可能不适宜吃苋菜的人群：

1. 过敏体质的人：有些人可能对苋菜过敏，导致皮肤瘙痒、红肿等症状。如果你对苋菜过敏，最好避免食用。

2. 消化不良的人：苋菜含有较多的纤维素，消化不良的人可能难以消化，导致腹胀、腹泻等症状。

3. 肾功能不全的人：苋菜中的钾含量较高，肾功能不全的人可能难以排泄过多的钾，导致高钾血症。

4. 孕妇和哺乳期妇女：虽然苋菜营养丰富，但孕妇和哺乳期妇女需要特别注意摄入过多的铁和草酸，这可能会影响胎儿和婴儿的健康。

如果你属于上述任何一种情况，最好咨询医生或营养师的意见，以确保你的健康和安全。