亲爱的家长，宝宝晚上咳嗽是一个常见的问题，我们可以尝试一些方法来缓解咳嗽的症状。首先，我建议您咨询儿科医生，以获取专业的建议和治疗方案。

在宝宝咳嗽期间，一些食物可能会对宝宝的症状有所帮助。以下是一些建议：

1. 温热的液体：给宝宝喝温热的液体，如温水或温牛奶，可以缓解喉咙的不适感。

2. 蜂蜜：蜂蜜具有抗菌和止咳的作用。您可以将蜂蜜加入温水中给宝宝喝，或者涂抹在宝宝的喉咙周围。

3. 柠檬汁：柠檬汁具有抗菌和止咳的作用。您可以将柠檬汁加入温水中给宝宝喝，或者将柠檬汁涂抹在宝宝的喉咙周围。

4. 蜂蜜柠檬汁：将蜂蜜和柠檬汁混合在一起，可以增强止咳和抗菌的效果。您可以将这种混合液涂抹在宝宝的喉咙周围。

5. 温湿的毛巾：用温湿的毛巾轻轻擦拭宝宝的喉咙，可以缓解喉咙的不适感。

6. 咳嗽药水：在医生的指导下，您可以使用一些咳嗽药水，如儿童咳嗽糖浆或儿童止咳糖浆，以缓解宝宝的咳嗽症状。

请记住，这些建议仅供参考，并不适用于所有宝宝。在给宝宝使用任何新的食物或药物之前，请咨询儿科医生的建议。